فوائد البقدونس



مدر للبول ويعمل على تفتيت الحصى ويقوي الكلى
مدر طبيعي للبول وبالتالي فهو يعمل على التخلص من الماء الزائد بالجسم

تنظيم فترات الطمث
البقدونس له أثار إيجابية للمراة حيث يعمل على تنظيم فترات الطمث كما أنه يحتوي على الأحماض
 الدهنية التي تساعد على توازن الهرمونات
نزول الدورة الشهرية
ويمكن أن يساعد الناس الذين يعانون من مشكلة انقطاع الطمث ويستخدم عشب البقدونس منذ زمن بعيد
 من أجل تنظيم نزول الدورة الشهرية

للكلى
تسريع  والمساعدة الجيم على طرد السموم من خلال إدراره للبول حيث يحتوي على مادتي الأبيول والماريستيسين والتي تتركز
في زيت البقدونس
يعمل بالتالي على تطهير المسالك البولية ,وغالبا ما تستخدم أوراق البقدونس المجفف حيث يتم تناول هذا المشروب
 ثلاث مرات يوميا بعد غليه

تسهيل الهضم
لبقدونس وسيلة جيدة لتحسين عملية الهضم، حيث يساعد في عملية هضم الدهون والبروتينات ويساع
د على التخلص بسرعة من فضلات الغذاء.
ويمكن تحضير عصير البقدونس بطريقة سهلة جداً عبر إحضار حزمة من البقدونس وغسلها جيداً
 ومن ثم تقطيعها ووضعها في قدر على النار
حتى الغليان لمدة 20 دقيقة ومن ثم تصفيته وشربه كعصير ساخن
البقدونس يلين المعدة ويفتح الشهية

للسرطان
هو مركب عضوي يمنع من نمو الأورام وخاصة أورام الرئتين
ينصح دائماً بتناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة مثل البقدونس
عمل على تحييد الشقوق الحرة المسببة للسرطان مثل البنزوبيرين

جفاف الجلد وكغسول للعين
كما يصنع من نبات البقدونس غسول يعالج حالات جفاف الجلد وكغسول للعين لمعالجة إجهاد العين تستخدم عصارته

تخفيف الام الأسنان
وتعتبر مادة مغذية وفاتحة للشهية ويستعمل أيضا كمهدى للأعصاب ولعلاج أمراض فقر الدم لاحتوائه على
 نسبة جيدة من عنصر الحديد
كما انه غني بحامض الفوليك والميريستين اللذين يعتبرمن العوامل الهامة الحامية من
الإصابة بنوعين من السرطانات الخطيرة والشائعة وهي سرطان القولون وسرطان الرحم