قناع الحليب مع اللوز اخلطي 2 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز المطحون مع القليل من الحليب للحصول على خليط متجانس. استخدمي الخليط على بشرتك قبل الذهاب للنوم واتركيه لمدة 15 دقيقة مع الاستخدام المنتظم ستحصلين على النتائج المرجوة ا لبشرة
أفتح وأكثر نضارة أكثر فوائد اللوز شعبية هي تلك الفوائد التي يمنحها اللوز للبشرة حيث يساعد تناوله في نظامك الغذائي في الحصول على بشرة تتصف بالنضارة وفي حال أيضاً تم وضع زيت اللوز بشكل مباشر على الجلد يقوم بمنح البشرة الصحة والنعومة ويستخدم زيت اللوز أيضا على بشرة الأطفال الأكل الجيد لا يمنحك القوة والنشاط فحسب بل يشكل وقودا ممتازاً للدماغ والذاكرة ربما على المستوى
البعيدولمن تجاوزوا العقد الخامس من العمر فقد اكتشف علماء أميركيون مؤخراً أن تناول حفنة من الجوز يومياً تعمل على تنشيط الذاكرة ومن هنا فإن الجوز يضاف إلى قائمة من المأكولات المفيدة للدماغ وتنشيط الذاكرة ولأذكياء أو العباقرة
الجوز القاسية تحمص و تطحن تستعمل لتبييض الاسنان و تقوية اللثة و ازالة روائح الانفاسثماره المجففة تسلق ثم تجفف و تحلى بالسكر وتقدم مع الفاكهة الاخرى كمغذ و فاتح للشهية منشط للكبد يساعد على ازالة تحجر الجلد في أصابع الاقدام مسامير الاقدام وذلك بتدليك المسامير بالقشرة الخضراء
