هل تعاني من كبر الثدي تعرف على الاسباب العوامل التي تسبب كبر الثدي وماهو الغذاء الذي يحد من كبر الثدي.
الاسباب الرئسية لكبر الثدى
تضخم الثديين في مرحلة البلوغ . كلما كبر سن الرجال.
لوزن الزائد يضيف الأنسجة الدهنية تحت الثديين.
بعض الأدوية يمكن أيضا أن يسبب التثدي.
العوامل التي تعمل على كبر الثدي
الهرمونات بسبب عادات التدخين الذي يسبب خلل في الهرمونات التي تعمل على كبر الثدي.
الدهون
تعمل بلا شك الدهون على كبر الثدي وباقي اعضاء الجسم .
الادوية
بعض الادوية تسبب في كبر الثدي التي تعمل في كثافة هرمون الاستروجين.
التدخين
يسبب السرطان الذي يؤدي التثدي..
زيادة الوزن
بسبب عدم الانتظام في الغذاء تسهم في كبر الثدي.
تجنب التالي لعلاج كبر الثدي
ممارسة الرياضة اليومية تعمل على خروج الدهون والتخلص من السمومز
الابتعاد عن التدخين يسهم من الحد من كبر الثديز.
تجنب الاكثار من زيادة محلول الملح في الطعام والذي عمل في الاحتفاظ بالسوائل.
الطعام الذي يحد من كبر الثدي
الزنك يحتوي على هرمون التستوستيرون والذي يدخل في المكملاات الغذائية.
احماض اوميغا ويوجد في الاسماك والذي يعمل على زيادة على هرمون التستوستيرونز.
الاكثار من شرب المياة تعمل على الحد من كبر الثدي.
