فاكهة المانجو تساعد علي تنظيم نسبة الانسولين في الدم وذلك بيغلي قشور المانجو ونقعها ليلاً
وشربها في الصباح بعد تصفيتها من الشوائب بالإضافة إلي أن تناول كمية معتدلة من المانجو لا تضر
بنسبة السكر في الدم
أوراق المانجو يمكن أن تساعد في تنظيم السكر بالدم حيث يتم نقع 10الى15 ورقة من أوراق المانجو
في الماء الدافئ وتركه في وعاء مغلق لليلة كاملة, وفي الصباح يتم شرب ماء منقوع أوراق المانجو
على الريق كذلك فاكهة المانجو مهمة جداً للحامل لانها لها دور مهم في بناء العمود الفقري وعظام
وجلد الجنين
المانجو تحتوى على مستوى عالي من فيتامين ٍسي البكتين والألياف التي تساعد على خفض مستويات
الكولسترول في الدم المانجو الطازجة تعتبر مصدرا غنيا بالبوتاسيوم وهو عنصر هام من عناصر
الخلية وسوائل الجسم التي تساعد فى التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم
المناجو حيوي للحفاظ على صحة الجلد والبشرة وكذلك على سلامة الأغشية المخاطية يمكنك فرك الوجه
واليدين مع الجلد من المانجو الناضجة أو الخام وتطبيق بعض كريم الحليب على ذلك يغسل بالماء
البارد بعد 10 إلى 15 دقيقة وسوف نفعل ذلك على الأقل مرتين او ثلاث مرات في الأسبوع لتقلل
الدباغة بشكل جذري الاستهلاك المنتظم للمانجو يوفر لك جلد سلس
